Nous avons eu une année inoubliable et sommes heureux de l'avoir partagée avec vous tous!
Nous vous souhaitons de bonnes fêtes, remplies d'amour et de fous rires !
Nous serons fermés durant la période de noël
du 20 Décembre midi au 5 Janvier 2025 inclus

Nous vous souhaitons bonheur, détente pour cette nouvelle année.
Merci pour votre temps et votre énergie que vous donnez à votre aidé! Nous souhaitons que cette nouvelle année vous permette de profiter de moments de détente et de convivialité avec vos proches.
Bonne et heureuse année 2025.
Joyeux Noël !
Que les étoiles brillent pour vous ce Noël et que chaque instant soit empreint de paix et d'amour. Joyeuses fêtes ! Puisse cette journée être remplie de surprises, de rires et de doux souvenirs.
Toute notre équipe de l’association des proches aidants de Trois-Rivières et les membres du conseil d’administration vous remercie de votre confiance et vous transmet ses meilleurs vœux de santé et bonheur. Audace, idées, talent, voilà ce que nous désirons partager avec vous.
Nous sommes très choyés d’œuvrer pour les proches aidants de Trois-Rivières !
Passez un beau temps des fêtes
2024-2025
Joyeux Noël et bonne année !

Jeudi aux 2 semaines en continuité.
De 18 h 30 à 20 h 30

Lieu: Association des proches aidants de Trois-Rivières Inc.
79, rue Rocheleau
Trois-Rivières (Québec) G8T 5A4
Support psychosocial
Ces cafés-rencontre se veulent un lieu de détente, d'échange, de soutien mutuel et de rire aussi afin de contrer l'isolement et favoriser la création de liens entre aidants naturels.

Afin d'offrir un soutien psychosocial aux aidants, l’Association des proches aidants de Trois-Rivières Inc. a mis sur pied les Cafés Entr'Aidants.

Ces rencontres, animées par une thérapeute, visent à combler un besoin criant chez nos proches aidants, c'est-à-dire une plateforme de discussion confidentielle où les participants peuvent partager leur réalité, leurs craintes et leurs préoccupations tout en bénéficiant de la présence d'autres personnes vivant des difficultés similaires.

L'intervenant(e) anime et invite les participants à s'ouvrir tout en explorant avec eux différentes thématiques susceptibles de les aider à surmonter leurs difficultés.
En partenariat financier avec L'APPUI pour les proches aidants Mauricie
INFORMATION ET INSCRIPTION : 819 693-6072 pour 4

Atelier Notaire Présentiel
15, 22, 29, janvier et 5 février 2025 ( 4 MERCREDIS )
HEURES: 18h à 20 h ou 9h 30 à 11 h 30

Centre de justice de proximité
PAR: justice de proximité NOTAIRE

Atelier 1: 
Le testament, le mandat de protection, la procuration et les directives médicales anticipées

Atelier 2 :
L’inaptitude : l’homologation du mandat ou l’ouverture du régime de protection

Atelier 3 :
Le rôle et les responsabilités du mandataire, du tuteur ou du curateur

Atelier 4 :
Le règlement de succession
 

Lieu : 79, rue Rocheleau, Trois-Rivières
Réservation, Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières

Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h
Télé: (819) 693-6072 poste 4 disponible lundi mercredi vendredi

Cette conférence est rendue possible grâce à un partenariat financier avec L'APPUI régional pour les proches aidants d'aînés

Gestion du stress 10 places
20 janvier 2025
7 lundis/consécutifs
de 13 h 30 à 15 h 30




Par Diane Normandin
Lieu:
Association des proches aidants de Trois-Rivières Inc.
79, rue Rocheleau
Trois-Rivières (Québec) G8T 5A4


Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h
Appelez-nous pour réserver votre place et plus d’information
au 819-693-6072 poste 4 lundi, mercredi et vendredi
( mercredi et jeudi répondeur)


Gestion du stress
1- Prise de conscience
Faire le portrait de l’ensemble de la situation de soins (aspects irritants et aspects confortables
2- Choix d’un stresseur et d’un objectif à atteindre
Sélectionner une difficulté spécifique
Formuler un objectif approprié à la difficulté et à la situation
3-Analyse de la situation
Réfléchir en profondeur sur la difficulté choisie et ses facteurs d’influence
4- Choix d’une stratégie ajustée et action
Favoriser l’utilisation d’une stratégie adaptative « ajustée » à la difficulté choisie¸
Expérimenter la stratégie privilégiée
5- Évaluation
Évaluer l’atteinte de l’objectif fixé à l’étape2
S’il n’est pas atteint : reprendre la démarche à l’étape S’il est atteint : évaluer l’ensemble de la démarche
But : Améliorer votre bien-être en utilisant certaines approches de gestion du stress.
Contenu
1. Portrait de la situation
Faire un portrait de votre situation
Notez les aspects positifs ou avec lesquels vous êtes à l’aise en tant qu’aidant, de même que les aspects irritants ou dérangeants
2. Changement
Sélectionnez un aspect de votre situation qui vous dérange et pour lequel vous souhaiteriez vivre un changement
3- Objectif(s)
Fixez-vous un(des) objectifs réaliste(s) et approprié(s) face à cette difficulté
4- Définir le problème
Choisissez une stratégie ajustée et efficace pour améliorer votre situation et faites-en l’essai

5- Faites le bilan de la stratégie que vous avez essayée et évaluez l’atteinte de votre objectif personnel
6- Le Stress
Ne lui laissez plus gâcher votre vie
7- Bilan
Faire le bilan des rencontres et l’importance de la communication

Formatrice Madame Diane Normandin
Aider sans s’épuiser 1 : 10 places
10 lundis Consécutifs de 9 h 30 à 11 h 30

Dépôt 30$ remboursable à la fin si formation compléter
Lieu : à L’Association des proches aidants de Trois-Rivières Inc.
79, rue Rocheleau Trois-Rivières (Québec) G8T 5A4
Appelez-nous pour réserver votre place et plus d’information
au 819-693-6072 poste 4 lundi, mercredi et vendredi
( mercredi et jeudi répondeur )

But:
Permettre de prévenir l’épuisement chez les aidants naturels.

Objectifs:

Améliorer la qualité de vie.
Se donner la chance d’exprimer sa peine.
Se donner le droit d’exprimer le choc émotionnel vécu.
Réaliser qu’on n’est pas seul(e) à vivre l’expérience d’aidant(e) auprès d’une personne chère en perte d’autonomie.
Se situer en tant qu’aidant(e).
Faire la connaissance de d’autres aidants(es) qui vivent une situation similaire.

Apprendre à prendre soin de soi tout en prenant soin de l'autre est le leitmotiv de cette formation qui traite de tous les aspects que représente le fait de se retrouver aidant naturel.

L’HORAIRE DE LA FORMATION débute le 21 janvier 2025
Aider sans s’épuiser 1 : 10 places
10 mardis consécutifs de 13 :30 à 15h 30
Gratuit
Lieu : Maurice Pitre TRO (Emplacement : 6455, rue Notre-Dame Ouest)
Intervenante psychosociale et Diane Normandin
Aider sans s’épuiser 1

Appelez-nous pour réserver votre place et plus d’information
au 819-693-6072 poste 4 lundi, mercredi et vendredi
( mercredi et jeudi répondeur )

But:

Permettre de prévenir l’épuisement chez les aidants naturels.

Objectifs:

Améliorer la qualité de vie.
Se donner la chance d’exprimer sa peine.

Se donner le droit d’exprimer le choc émotionnel vécu.
Réaliser qu’on n’est pas seul(e) à vivre l’expérience d’aidant(e) auprès d’une personne chère en perte d’autonomie.
Se situer en tant qu’aidant(e).
Faire la connaissance de d’autres aidants(es) qui vivent une situation similaire.

Gestion de l’anxiété et des émotions
21 janvier 2025
10 mardis consécutifs
de 9 :30 à 11 :30
Gratuit
Carte de membre obligatoire au coût de 15 $

Lieu : Maurice Pitre TRO (Emplacement : 6455, rue Notre-Dame Ouest)
Intervenante psychosociale
Réservation, Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières

Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h
Appelez-nous pour réserver votre place et plus d’information
au 819-693-6072 poste 4 lundi, mercredi et vendredi
( mercredi et jeudi répondeur )

L’HORAIRE DE LA FORMATION
Vivre un deuil et grandir
8 places
30 janvier 2025
10 jeudis Consécutifs 13 h 30 à 15 h 30.

GRATUIT
Carte de membre obligatoire au coût de 15 $

Dépôt de 30 $ remboursable à la fin des 10 rencontres si complétée
Formation pour tous les aidants endeuillés
Lieu:79, rue Rocheleau, Trois-Rivières

BUT
Permettre à toute personne vivant un deuil
d'apprivoiser cette étape difficile
et d'en sortir grandie
Il ne faut pas rester seul avec le chagrin !

Objectifs
Se donner la chance d'exprimer sa peine et sa douleur dans une ambiance d'accueil, d'écoute et de respect. Réaliser qu'on n'est pas seul(e) à vivre l'expérience pénible de la perte et qu'il est possible de s'en sortir grandi(e) en partageant son vécu.

Formation pour tous les aidants endeuillés

Réservation ,Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières

Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h

Télé819) 693-6072 poste 4

Vous pouvez consulter notre Facebook
https://www.facebook.com/regroupementdesaidantsnaturelsdelamauricie

Dominique Bouchard Travailleur Social (Société Alzheimer Mauricie )
Thème:
Mieux comprendre la maladie d'Alzheimer
Cette maladie neurodégénérative incurable est crainte par plusieurs personnes parce qu’elle est associée à « l’oubli », dans tous les sens du terme. Bien que maintenant, les chercheurs connaissent la cause de la maladie, il en est moins que les conséquences sur la personne atteinte et son entourage comportent leurs lots de défi : perte d’autonomie, perte d’identité, perte de dignité et différents deuils sont vécus à différents niveaux. Cet atelier a pour objectif de comprendre la maladie d’Alzheimer, comprendre comment la prévenir et comment lui faire face, et ce, tout au long de son évolution.
Le Jeudi 30janvier 2025
13 h 30 à 15 h 30

Pavillon Maurice-Pitre
6455 Rue Notre Dame O, Trois-Rivières, QC G9A 5A6

RÉSERVATION OBLIGATOIRE

Réservation, Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières
Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h

Télé: (819) 693-6072 poste 4

Vous pouvez consulter notre Facebook
https://www.facebook.com/regroupementdesaidantsnaturelsdelamauricie

Cette conférence est rendue possible grâce à un partenariat financier avec L'APPUI régional pour les proches aidants d'aînés
https://www.lappui.org/fr/

Gestion des Émotions : 25 places
25 février 2025
5 mardis consécutifs de 9 h à midi
Gratuit
Lieu : Centre Félix-Leclerc #5100 Félix-Leclerc (Cap. 350) 10 1001, rang St-Malo salle no 16
Formateur Alain Bellemare (thérapeute en croissance personnelle/conférencier/auteur )

Réservation, Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières

Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h
Appelez-nous pour réserver votre place et plus d’information
au 819-693-6072 poste 4 lundi, mercredi et vendredi
( mercredi et jeudi répondeur


Objectif général
Identifier les émotions et les sentiments rattachés aux cinq (5) émotions naturelles puis développer des techniques concrètes de saine gestion.

Objectifs spécifiques
- Reconnaître les cinq (5) émotions naturelles et leur utilité.
- Connaître les effets de l’expression ou de la non-expression de ces
émotions naturelles.
- Développer des stratégies de gestion saine pour chacune de ces émotions
naturelles.

Méthodes pédagogiques
- Exposé théorique.
- Discussions de groupe.
- Journal de bord.

En soirée de 19 h 30 à 21 h
26 février 2025 mercredi

Vivre au cœur de l’instant présent pour les proches aidants Communication Pleine Conscience

Descriptif
Vivre au cœur de l’instant présent, c’est une façon de se ressourcer, de renaître, de retrouver un élan de vie même si des épreuves jalonnent notre quotidien. Car rien n’est plus puissant, plus transformateur, qu’une plongée dans ce qui donne vie, ce qui nous porte au plus intime de nous-mêmes. Vivre au cœur de l’instant présent, pour les proches aidants, est d’autant plus pertinent qu’il est le plus immédiat refuge pour embrasser des moments d’éternité en soi, et avec ceux que l’on accompagne, que l’on chérit, que l’on aime.

LIEU : 5, Chemin de l'île St-Joseph. Trois-Rivières, G8T 0E4
Club de Golf Métabéroutin

RÉSERVATION OBLIGATOIRE
Réservation, Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières
Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h

Télé: (819) 693-6072 poste 4 répondeur

Vous pouvez consulter notre Facebook
https://www.facebook.com/regroupementdesaidantsnaturelsdelamauricie

Cette conférence est rendue possible grâce à un partenariat financier avec L'APPUI régional pour les proches aidants d'aînés
https://www.lappui.org/fr/

Gestion des Émotions : 12 places
27 février 2025
5 jeudis consécutifs de 18h à 21 h
Gratuit
Lieu : 79, rue Rocheleau, Trois-Rivières
Formateur Alain Bellemare (thérapeute en croissance personnelle/conférencier/auteur )
Réservation, Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières

Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h
Appelez-nous pour réserver votre place et plus d’information
au 819-693-6072 poste 4 lundi, mercredi et vendredi
( mercredi et jeudi répondeur

Objectif général
Identifier les émotions et les sentiments rattachés aux cinq (5) émotions naturelles puis développer des techniques concrètes de saine gestion.

Objectifs spécifiques
- Reconnaître les cinq (5) émotions naturelles et leur utilité.
- Connaître les effets de l’expression ou de la non-expression de ces
émotions naturelles.
- Développer des stratégies de gestion saine pour chacune de ces émotions
naturelles.

Méthodes pédagogiques
- Exposé théorique.
- Discussions de groupe.
- Journal de bord.

Par Nancy Brassard,
Professeure-chercheuse agrégée
THÈME : Comprendre et vivre sainement la démence frontotemporale. » Un peu, beaucoup, passionnément… à la folie!
Mercredi, 26 mars 2025 de 13h30 à 15h 30
Lieu: 105, rue du Frère-Sévérin Trois-Rivières, G8T 3B8
Description : Moins connues sont les démences de type fronto-temporal, en plus d’être souvent confondues avec d’autres formes de maladie. Dans ce cas-ci, ce sont les zones frontales et temporales du cerveau qui sont affectées, ce qui modifie les émotions, la cognition, favorisant des comportements apathiques ou agressifs.




RÉSERVATION OBLIGATOIRE

Réservation, Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières
Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h

Télé: (819) 693-6072 poste 4

Vous pouvez consulter notre Facebook
https://www.facebook.com/regroupementdesaidantsnaturelsdelamauricie

Cette conférence est rendue possible grâce à un partenariat financier avec L'APPUI régional pour les proches aidants d'aînés
https://www.lappui.org/fr/