L’HORAIRE DE LA FORMATION débute le 21 janvier 2025
Aider sans s’épuiser 1 : 10 places
10 mardis consécutifs de 13 :30 à 15h 30
Gratuit
Lieu : Maurice Pitre TRO (Emplacement : 6455, rue Notre-Dame Ouest)
Intervenante psychosociale et Diane Normandin
Aider sans s’épuiser 1

Appelez-nous pour réserver votre place et plus d’information
au 819-693-6072 poste 4 lundi, mercredi et vendredi
( mercredi et jeudi répondeur )

But:

Permettre de prévenir l’épuisement chez les aidants naturels.

Objectifs:

Améliorer la qualité de vie.
Se donner la chance d’exprimer sa peine.

Se donner le droit d’exprimer le choc émotionnel vécu.
Réaliser qu’on n’est pas seul(e) à vivre l’expérience d’aidant(e) auprès d’une personne chère en perte d’autonomie.
Se situer en tant qu’aidant(e).
Faire la connaissance de d’autres aidants(es) qui vivent une situation similaire.

Gestion de l’anxiété et des émotions
21 janvier 2025
10 mardis consécutifs
de 9 :30 à 11 :30
Gratuit
Carte de membre obligatoire au coût de 15 $

Lieu : Maurice Pitre TRO (Emplacement : 6455, rue Notre-Dame Ouest)
Intervenante psychosociale
Réservation, Information et inscription
79, rue Rocheleau, Trois-Rivières

Du lundi au vendredi de 8 h à 12 h et de 13 h à 16 h
Appelez-nous pour réserver votre place et plus d’information
au 819-693-6072 poste 4 lundi, mercredi et vendredi
( mercredi et jeudi répondeur )